Ирина Перемолотова представит игру 'Сила Эмоций' на фестивале трансформационных игр SHOFFEST в Москве. Игра помогает развить эмоциональный интеллект, научиться понимать и управлять своими эмоциями. Приобрести билеты у организатора Татьяны Шоф.
# Психология
Представляем подборку книг о посттравматическом стрессовом расстройстве. В первой книге 'Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства: практическое руководство' д-р Ариэль Шварц представляет собой практическое руководство по терапии комплексного ПТСР. Во второй книге 'Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD): учебное пособие' Руслан Кадыров описывает методы психологической работы с последствиями экстремальных ситуаций.
Институт Smart приглашает на курс по картам МАК для психологов, коучей, HR-менеджеров и всех, кто хочет расширить возможности работы с различными запросами. На курсе будут рассмотрены теоретические основы и разнообразные техники. Образовательные программы улучшаются благодаря обратной связи от студентов и абитуриентов. Для записи на курс переходите по ссылке.
Статья рассказывает о том, как изменить свою реакцию на оскорбление, используя лимбическую задержку. Описывается случай, когда актер изменил свою реакцию на оскорбление после того, как увидел, как его жена на это реагирует. Подчеркивается, что оскорбление через юмор может быть так же больно, как и прямое оскорбление.
В данной подборке представлены две книги по когнитивно-поведенческой психотерапии. Первая книга Джудит Бек "Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям" является ведущим учебником в мире и раскрывает современные положения одного из самых эффективных направлений психотерапии. Вторая книга Петра Можны, Милоша Шлепецки и Яна Прашко "Когнитивно-бихевиоральная терапия психических расстройств" является первым издаваемым на русском языке современным руководством по КБТ, в котором отражены самые последние достижения данного направления психотерапии. Руководство охватывает широкий спектр психической патологии и отдельных психологических проблем.
Представляем подборку книг по семейной психотерапии, включающую в себя труды Клу Маданеса, Вирджинии Сатир, а также книги, посвященные психологии семейных кризисов и семейной психологии. В книгах рассматриваются теоретические аспекты и терапевтические стратегии, приводятся описания клинических случаев, а также представлены техники и приемы работы с семьей и диагностический инструментарий, полезный для работы психолога-консультанта.
Статья представляет собой список из 10 сказкотерапевтических упражнений, которые помогут вам понять себя и свои желания. В статье описываются упражнения на основе сказок, такие как 'Золушка для недолюбленных', 'Семь богатырей', 'Спи глазик, спи другой...' и другие. Каждое упражнение сопровождается ссылкой на подробное описание и инструкцию к выполнению.
Эмоции могут оказывать сильное воздействие на наше состояние, и негатив может накапливаться, если мы не обращаем на это внимание. Статья рассказывает о том, как мысли и настроение взаимосвязаны, как избежать ловушки негатива и начать жить более светлой и радостной жизнью.