Подборка книг по арт-терапии, включающая теоретические и практические проблемы, методы диагностики и психотерапии, а также использование арт-терапии в работе с детьми и подростками и в преодолении последствий травматического стресса. Книги будут полезны для практических психологов, психотерапевтов, педагогов и социальных работников, а также для всех, кто интересуется творчеством и творческим самовыражением.

Статья представляет собой список из 10 сказкотерапевтических упражнений, которые помогут вам понять себя и свои желания. В статье описываются упражнения на основе сказок, такие как 'Золушка для недолюбленных', 'Семь богатырей', 'Спи глазик, спи другой...' и другие. Каждое упражнение сопровождается ссылкой на подробное описание и инструкцию к выполнению.

Эмоции могут оказывать сильное воздействие на наше состояние, и негатив может накапливаться, если мы не обращаем на это внимание. Статья рассказывает о том, как мысли и настроение взаимосвязаны, как избежать ловушки негатива и начать жить более светлой и радостной жизнью.

В данной подборке представлены книги, которые помогут людям с зависимым типом отношений. Они раскрывают причины и механизмы действия созависимых отношений, описывают способы избавиться от них и помогают в личностном росте. Книги адресованы не только родителям, которые любят слишком сильно, но и тем взрослым, кто до сих пор страдает от последствий такой нездоровой привязанности в отношениях со своими родителями.

Короткий и лёгкий тест для проверки уровня вашей любви к себе. Если на большинство вопросов ответ «да», вам есть над чем поработать. Статья доступна по ссылке: https://www.kiz.ru/content/psikhologiya/lichnoe/defitsit-emotsiy-pochemu-my-sebya-ne-lyubim-i-kak-eto-ispravit-/